Resultat - Helsetjenester St. Hanshaugen
Gyrotonic er et revolusjonerende nytt bevegelseskonsept. Det kombinerer yogaens fleksibilitet og ro med ballettens smidighet og vekttreningens fokus og den samme vitale strekken og styrkingen av kjernemuskulaturen som i Pilates. Gyrotonic øker fleksibilitet og aksjonsradius dramatisk og styrker samtidig kroppen. Forskjellen er merkbar så snart oppvarmingen starter, med en forsiktig bølgebevegelse... Les mer